Школа Só Força основана в 1996г и является первой официально аккредитованной Федерацией капоэйра России школой на территории нашей страны.

Só Força - одна из старейших школ капоэйра в России. Она ставит во главу развитие тела и духа, прикладное применение навыков в капоэйра: ученики школы практикуют работу в контакт, технику бросков и борьбы в партере. Структурированная система поясов позволяет ученику постепенно повышать свой уровень, переходить от одной ступеньки к другой и ставить четкие цели на каждый этап развития.

Наша основная задача - воспитать здорового, уверенного в себе человека, развитого физически и способного постоять за себя в конфликтной ситуации.

Наша школа представлена в 6 регионах России (Москва, Московская область, Калужская область, Владимирская область, Красноярский край, Самарская область) и насчитывает более 1500 учеников, инструкторский состав – более 38 человек.

Ежегодно школой проводятся аттестации на пояса, выездные лагеря летние и зимние, семинары и открытые тренировки.

Академия Só Força является ведущей спортивной школой капоэйра: на протяжении всего времени существования ежегодно представители нашей школы занимают топовые позиции официального спортивного рейтинга, забирают награды с Чемпионатов и Первенств России, выигрывают командные зачеты. Среди выпускников и учеников школы более 10 человек обладают званием Мастер Спорта по капоэйра.

Наши тренеры - опытные преподаватели, которые давно ведут тренировки, не первый год работают с детьми. Имеют опыт взаимодействия с ребятами младшего, среднего и старшего возраста.

Тренировки для детей младшего возраста проходят в игровой форме. Ребята сами не замечают, как тренируются.

С детьми среднего и старшего возраста работаем над взаимодействием, уходами от ударов, атакующими действиями. Так же работаем с ритмом, музыкой, акробатикой.

Занимаясь у нас, участвуя в соревнованиях, можно получить спортивный разряд и спортивные звания.